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饮食

  • 孕期吃对食物 宝宝更漂亮聪明

    孕期吃对食物 宝宝更漂亮聪明

    女人成长到二三十岁,身体发肤基本都已经定型了。因此不少准妈妈都希望自己肚子里的未出生的宝贝打出娘肚子就能比自己更漂亮迷人,讨人喜爱。有什么办法可以做到这些呢?最基本的就是改变饮食结构,吃对食物。美肤食物1.如果父母肤色偏黑孕妇可以多吃一些富含维生素C的食物。维生素C能抑制皮肤黑色素生成,能够减少黑色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果。 2.如果父母皮肤粗糙孕妇应该经常食用富含维生素A的食物,因为维生素能保护皮肤上皮细胞,使[详情]

    孕期饮食

    2016-5-27 16:34 2740
  • 孕期吃这些,不仅安胎,而且减肥!

    孕期吃这些,不仅安胎,而且减肥!

    很多长辈都喜欢让孕妈多吃,理由是“肚子里的孩子也要吃啊”。其实过多的进补并不代表胎儿就一定生长的快,反而会让孕妈身体脂肪增多,还增加了妊娠高血压、糖尿病的风险,还有可能使胎儿体重过大,造成分娩困难。所以孕妇整天大鱼大肉的进补,对自己和胎儿并无好处。[详情]

    孕期饮食安胎食物

    2016-5-3 09:07 4800
  • 准妈妈吃这10种食物 小心降低胎儿的智商

    准妈妈吃这10种食物 小心降低胎儿的智商

    臭豆腐闻着臭吃着香,拌上辣椒酱真是一口一个过瘾啊,松花蛋拌上豆腐,撒上一些白糖蒜蓉调味,真是开胃极了……这些美味的食物孕妈们是否都很熟悉呢,月子帮小编列的食物相信是许多孕妈平日里的大爱,不过,这些美味可是会不知不觉降低胎宝宝的智商呢。[详情]

    孕期饮食

    2016-4-22 14:58 3680
  • 孕期如何吃好?牢记这几样不宜

    孕期如何吃好?牢记这几样不宜

    孕期总是各种嘴馋,吃东西不加选择,毫无节制,这是非常不妥的行为。麦当劳肯德基也是很多孕妈咪的心头爱,近日爆出的洋快餐食品安全问题更是为孕妈咪提了一个醒,不要随便吃东西!那么孕期饮食有哪些禁忌呢?[详情]

    孕期饮食饮食禁忌

    2016-4-20 15:18 15170
  • 饮食对受孕的作用不容忽视

    饮食对受孕的作用不容忽视

    怀孕生子是家庭的大事,需要提前做好万全的准备。不过,对于大多数夫妻而言,这种准备可能更多的还是在心理上。其实,饮食也对女性怀孕起着不可忽视的作用。那么,要怀孕,该怎么吃呢?月子帮就为准备做妈妈的人们指点了迷津。[详情]

    备孕饮食助力受孕

    2016-2-15 09:41 14960
  • 备孕大战 小心“祸从口入”

    备孕大战 小心“祸从口入”

    从准备怀孕开始,准妈妈们在向各类美食进军了,大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬,但是也别忘了提醒她,一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反![详情]

    备孕饮食

    2016-1-6 11:12 11990
  • 孕期小心10大垃圾食物

    孕期小心10大垃圾食物

    饮食在怀孕期间是格外重要的课题,任何被吃进去的食物,经过消化器官的分解,以促使食物内含成分(多数是营养素)被吸收,供应母体机能维持和胎儿发育所需。然而,如果吃下的是垃圾食物,就等于许多不好的成分会进入体内,长期下来势必对母胎造成影响。月子帮要提醒孕妈妈们,孕期饮食要注意健康营养,远离垃圾食品哦。[详情]

    孕期饮食孕妇胎儿

    2015-12-23 08:41 10560
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