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饮食禁忌

  • 新妈妈生娃后哪些调料不能吃?

    新妈妈生娃后哪些调料不能吃?

    坐月子期间的新妈妈饮食特别有讲究哦,这时候可不能想吃啥就吃啥啦,得要管好自己的嘴巴哦,就连小小的调味料也不能大意,那么新妈妈在生娃后,哪些调理能吃?哪些又不能吃呢?月子帮这就告诉你。 1. 盐不能多吃 新妈妈不可以多吃盐哦,因为食盐会导致妈妈们的肾脏负担加重,并且会引发高血压。多吃盐影响水分排泄,不利于新妈妈消除水肿。另外盐吃多了,宝宝通过母乳也会摄入较多的盐,会导致宝宝的肾脏负担加重,对宝宝的健康不利。然而如果坚决不吃盐的话,新妈妈和孩子的体内会缺乏钠元素,影响电解质平衡,所以新妈妈应该适当摄入食盐,[详情]

    坐月子月子餐

    2015-8-7 15:29 6930
  • 坐月子期间这些食物绝对不能多吃

    坐月子期间这些食物绝对不能多吃

    新妈妈在生完宝宝之后,要经过42天坐月子调理,才能使身体的各个脏器以及肌体得到恢复,食补和食疗是身体恢复的重要手段,但是有些食物吃多了反而会影响恢复,请妈妈们跟随月子帮往下看哦。1、油腻食物不能多吃坐月子期间,特别是在产后一周内,新妈妈应该以米粥、软饭、蛋汤、蔬菜等为主哦,不要吃过于油腻之物,如鸡、猪蹄等。坐月子饮食应该荤素合理搭配,但以清淡为主。吃多了油腻食物会造成宝宝拉肚子,消化功能会下降,而且由于产后新妈妈胃肠胀气及蠕动均较弱,过于油腻的食物应尽量少吃以免引起消化不良哦。2、生冷及过硬的食物不能多吃[详情]

    2015-7-23 15:15 5110
  • 坐月子能吃什么水果

    坐月子能吃什么水果

    产后坐月子期间的饮食是很重要的,新妈妈要学会合理搭配哦。水果对人体的帮助是很大的,下面月子帮就跟大家一起来看看产后坐月子的新妈妈可以吃的水果都有哪些吧。  红枣:红枣中含丰富的维生素C,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的坐月子的人食用。其味道香甜,吃法多种多样,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸饭熟吃。  山楂:山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。新妈妈生孩子后过度劳累,往往食欲不振、口干舌[详情]

    2015-7-23 15:14 6460
  • 宝宝患湿疹  母乳妈妈不能吃什么?

    宝宝患湿疹  母乳妈妈不能吃什么?

    湿疹是宝宝最经常患的一种皮肤问题,这个时候,母乳妈妈吃的食物也会影响到宝宝的痊愈哦。那么宝宝患湿疹时妈妈不能吃什么?月子帮下面给妈妈们详细介绍哦。1、忌致敏食物。如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等,应彻底不要吃这些食物哦,以免引起过敏反应,导致宝宝湿疹复发或加重病情。2、忌辛辣刺激食物。不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。3、忌发湿、动血、动气食物。中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋[详情]

    2015-7-23 14:55 6330

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